Audiokurse
Gesunden Umgang mit Stress lernen
Mit Jacob Drachenberg
1h 9m
7 Lektionen
Schnellentspannung & akute Stressbewältigung lernen
Mit Johannes Lauterbach
2h 4m
12 Lektionen
In Stille meditieren lernen & Bewusstsein erweitern
Mit Loa Helser
5h 50m
15 Lektionen
Mental stärker werden in 7 Schritten
Mit Marc Wallert
1h 30m
9 Lektionen
Hack Your Brain: Mit Neurowissenschaft Blockade...
Mit Dr. Karolien Notebaert
2h 3m
13 Lektionen
Digital Detox: Bewusst online gehen
Mit Daniela Otto
1h 34m
10 Lektionen
Mental Load als Elternteil reduzieren
Mit Carolin Habekost
2h 18m
13 Lektionen
New Earth Detox: Körper & Geist entgiften
Mit Alica Büchel
0h 36m
8 Lektionen
Gesunde Gedanken entwickeln
Mit Kathrin Weishäupl (Miss Smarthead)
1h 6m
8 Lektionen
Liebe, Glück & Erfolg im Inneren finden
Mit Dieter Lange
1h 25m
8 Lektionen
Selbsthypnose lernen
Mit Philippe Hort
3h 4m
12 Lektionen
MBSR: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mit Willi Zeidler
6h 9m
21 Lektionen
Das Yin-Prinzip
Mit Daniela Hutter
1h 47m
11 Lektionen
Gesund Grenzen setzen
Mit Jan von Wille
2h 30m
11 Lektionen
Selbstfürsorge im Alltag
Mit Anika Henkelmann
2h 36m
10 Lektionen
Less stress more health: Erhöhe deine Sozialkompetenz
Mit Daniel Filser
1h 48m
7 Lektionen
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