Was du im Audiokurs lernst.

  • woher deine Gedanken kommen
  • wie dein Gehirn funktioniert
  • warum deine Gedanken dein Schicksal beeinflussen
  • wie du mentale Blockaden loswirst
  • wie du dein volles Potenzial lebst
Kursbeschreibung

Leistung = Potenzial - innere Blockaden.

Tauche ein in die faszinierende Welt der Neurowissenschaften und Psychologie und erfahre, wie du innere Blockaden lösen und dein volles Potenzial freisetzen kannst.

Dieser Audiokurs verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Umsetzung.

Dein Ziel: Alles zu erreichen, was du willst

Stell dir vor, du kannst alles erreichen, was du willst, weil du dir nicht mehr selbst im Weg stehst. Weil du dich nicht mehr blockierst, weil diese Stimme, die da sagt "Das schaffst du eh nicht" oder "Geht nicht, weil..." endlich weg ist.

Diese Stimme ist dein "Affe im Kopf". Mit der Neurowissenschaftlerin, TEDx-Speakerin und Bestseller-Autorin Dr. Karolien Notebaert als Begleiterin lernst du, wie du diesen zähmst und hinderliche Denkweisen überwindest.

Das lernst du in diesem Kurs:

🧠 Gedanken verstehen: Woher kommen Gedanken, und wie beeinflussen sie dein Handeln?
🔑 Das Gehirn entschlüsseln: Einblicke in das Default Mode Network, die Amygdala und den Präfrontalkortex.
💥 Potenzial entfalten: Wissenschaftlich fundierte Techniken, um innere Blockaden zu beseitigen.
🙏 Innere Weisheit aktivieren: Strategien, um die beste Version deiner selbst zu werden.
🏋️ Praxisorientiertes Wissen: Konkrete Übungen, um Gelassenheit und Klarheit zu stärken.

Hack dein Gehirn, löse Blockaden und lebe dein volles Potenzial.
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Dein Transformationspfad.

Klicke auf den Play Button, um reinzuhören

  • Lektion 1

    Lektion 1: Werde die schönste Version deiner selbst

    8m 1s

  • Lektion 2

    Lektion 2: Hilfe! Mein Gehirn ist nie in Ruhe!

    11m 29s

  • Lektion 3

    Lektion 3: Persönlichkeit in meinem Gehirn

    9m 27s

  • Lektion 4

    Lektion 4: Gibt es wirklich einen Affen in meinem Kopf?

    12m 51s

Rechtlicher Hinweis
Upspeak Mentor Dr. Karolien Notebaert

Deine Mentorin Dr. Karolien Notebaert.

Doktor in kognitiver Neurowissenschaft
Master in Neuroscience und Wirtschaftswissenschaften
Inhaberin "Science and Leadership Academy"
Dozentin u.a. Goethe Business School in Frankfurt & Management-Institut St. Gallen
Bestseller-Autorin
Publikationen u.a. in Journal of Cognitive Neuroscience und Human Brain Mapping
TEDx- und Greator-Speakerin
Dr. Karolien Notebaert ist promovierte Neurowissenschaftlerin und darauf spezialisiert, neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung für Unternehmen und Individuen leicht verständlich zu machen. Als ausgewählte TEDx- und Greator-Speakerin konnte sie mit ihrem Thema "Hack Your Brain" schon mehr als 100.000 Zuhörer:innen begeistern.

Dr. Karolien Notebaert leitet die Science and Leadership Academy und lehrt an verschiedenen Business Schools in Europa. Durch Keynotes, Seminare und Retreats unterstützt sie Menschen dabei, anhand von neurobiologischen Erkenntnissen das eigene Potenzial zu entfalten.

Mit ihrem Buch "Wie das Gehirn eine Spitzenleistung bringt" wurde sie zur Bestseller-Autorin. Ihr neuestes Buch "Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens" handelt von der Kraft der Gedanken.
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Zusammenfassung

Was du bekommst.

Über 2h Audio-Content
10 Audio-Theorie-Lektionen
1 Praxis-Session zur Aktivierung deines Direct Experience Networks für mehr Ruhe im Kopf
1 Praxis-Embodiment-Session zur Reduzierung deiner Blockaden
1 geführte Meditation zur aktiven Gestaltung deines Lebens als Bonus
Möglichkeit, alle Inhalte herunterzuladen, um deinen Kurs auch ohne Internetverbindung hören zu können
oder

Upspeak Teilnehmer SarahUpspeak Teilnehmer JosefUpspeak Teilnehmer HannahUpspeak Teilnehmer Benjamin

70.000+ Menschen vertrauen uns bereits

Hervorragend 4.7 von 5 durchschn. Bewertung

So läuft deine 7-tägige Testphase ab

Was Teilnehmer:innen über Upspeak sagen.

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

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Wer steckt hinter Upspeak.

Hi! Wir sind Nora, Philipp, Jonas und Felix, das Upspeak Team.


Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, die besten deutschsprachigen Mentor:innen zu finden, sie auf einer Plattform zu vereinen und ihr Wissen einfacher zugänglich zu machen.

Vor einigen Jahren haben wir deswegen unsere App Upspeak ins Leben gerufen, die mittlerweile zu einer der beliebtesten im deutschsprachigen Weiterentwicklungsbereich gewachsen ist.

Über das Medium Audio wollen wir es noch mehr Menschen ermöglichen, die nötige Motivation und Zeit zu finden, sich mit sich selbst und ihrer Weiterentwicklung zu beschäftigen, um letztendlich gesünder, bewusster, finanziell freier, zufriedener und glücklicher zu werden.

Wir freuen uns, wenn auch du Lust hast, Teil unserer Mission zu werden und etwas für dich tun möchtest.

Häufig gestellte Fragen.

Wie erhalte ich nach meiner Anmeldung Zugang zu den Inhalten?
Kann ich nachträglich noch zwischen Jahres- und Lifetime-Zugang wechseln?
Wie und wo kann ich meinen Zugang kündigen und wie lange habe ich dann noch Zugriff?
Wie sind die Kurse aufgebaut und wie konsumiere ich sie?
Wo und auf welchen Geräten kann ich meine Audiokurse hören?
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