In diesem Kurs...

lernst du, ganzheitliche Zusammenhänge zwischen Emotionen, Körper und Hautproblem(en) zu verstehen
bekommst du Wissen zu den Themen Ernährung, Hautpflege, Stressbewältigung, Selbstliebe, Abgrenzung und Achtsamkeit
wirst du durch neue Impulse andere Perspektiven einnehmen können
erfährst du mehr über die Rolle deines Unterbewusstseins
hast du die Möglichkeit, die wahren Ursachen deines Hautproblems zu erkennen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren

Kursbeschreibung.

Leidest du unter Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne oder anderen Hautproblemen und hast bisher vergeblich versucht, die Symptome mit Cremes oder anderen Methoden zu bekämpfen? Dann bist du hier genau richtig!

Dieser Upspeak Audio-Kurs ist allerdings anders als das, was du vielleicht bisher kennengelernt hast. Er geht wortwörtlich unter die Haut.

Auch Lydia litt jahrelang unter Neurodermitis, Akne und Gürtelrose. Bis sie anfing, selbst noch mehr Verantwortung zu übernehmen. Sie begann, auf die Signale ihres Körpers zu hören und erkannte, worin das Geheimnis der Hautgesundheit liegt.

Mittlerweile hat sie 20 Jahre Erfahrung mit Hautthemen und alternativen Lösungen. All dieses Wissen teilt sie heute in ihrem Buch, Podcast und in ihren Kursen und Coachings für Menschen mit Hautproblemen oder emotionalen Blockaden.

Durch diesen Kurs wirst du in 15 Audio-Theorie-Lektionen und 2 Praxis-Sessions ganzheitliche Zusammenhänge zwischen deinen Emotionen und Hautproblemen verstehen und deine Selbstheilungskräfte dann auch aktivieren können. Wichtige Themen sind hierbei Ernährung, Hautpflege, Stressbewältigung, Selbstliebe, Abgrenzung und Achtsamkeit.

Durch neue Impulse wirst du andere Perspektiven einnehmen und dadurch wieder mehr in Kontakt mit dir, deiner Seele und deinem Unterbewusstsein kommen können. Wenn du dann die wahren Ursachen deines Hautproblems in der Tiefe erkannt hast, weißt du, wo du ansetzen kannst. Und dann kann auch deine sensible Haut zur Ruhe kommen.

Du brauchst für diesen Kurs keine Vorkenntnisse. Es reicht, wenn du dich für neues Wissen und Erfahrungen öffnest und dir selbst die Erlaubnis gibst, gesund sein zu dürfen.

Bist du bereit für eine magische Zeit?
Lydia freut sich auf dich!
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Was du bekommst.

Über 3h 20m Audio-Content
15-Audio-Theorie-Lektionen
1 Meditation "Einschlafen und Selbstliebe über Nacht"
1 Meditation "Entspannung durch Atmung"
Kursmaterialien
Austausch mit anderen Kursteilnehmer:innen in der Community-Sektion
1 Hörprobe aus dem Zauberhaut Buch als exklusiver Bonus
Möglichkeit, alle Inhalte herunterzuladen, um deinen Kurs auch ohne Internetverbindung hören zu können

Kursaufbau.

  • Lektion 1

    Das Geheimnis für gesunde Haut

    15m 21s

    Was hat deine Haut mit den Kontrollleuchten im Auto gemeinsam? Welche Herangehensweise bei Hautproblemen ist wirklich ganzheitlich? 
    Erfahre, was Körper, Geist und Seele bedeuten, wie sie zusammenhängen und weshalb Hautprobleme nicht wirklich auf der Haut anfangen, sondern ein paar Etagen tiefer.

    Hautvertrag (Lektion 1)

  • Lektion 2

    Die Haut als Spiegel der Seele

    11m 38s

  • Lektion 3

    Neurodermitis

    10m 42s

  • Lektion 4

    Schuppenflechte

    7m 52s

  • Lektion 5

    Akne

    7m 17s

  • Lektion 6

    Darm und Ernährung

    14m 1s

  • Lektion 7

    Körperliche und mentale Entgiftung

    13m 40s

  • Lektion 8

    Hormone und Pille

    14m 5s

  • Lektion 9

    Emotionen in Balance bringen

    14m 20s

  • Lektion 10

    Das Bewusstsein

    11m 0s

  • Lektion 11

    Das Unterbewusstsein

    13m 8s

  • Praxis-Session

    Meditation – Zum Einschlafen und Selbstliebe über Nacht

    12m 13s

  • Lektion 12

    Hochsensibilität und Abgrenzung

    14m 43s

  • Lektion 13

    Tipps für den Umgang mit Stress

    13m 0s

  • Lektion 14

    Achtsamkeit und Meditation

    13m 29s

  • Praxis-Session

    Meditation – Entspannung durch Atmung

    13m 58s

  • Lektion 15

    Du darfst gesund sein

    6m 50s

  • Bonus

    Hörprobe aus dem Zauberhaut Buch

    8m 36s

Rechtlicher Hinweis: Die auf Upspeak angebotenen Inhalte dienen alleine der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung, ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung, ärztliche, therapeutische, anwaltliche, steuerliche oder finanzielle Beratung oder dergleichen und richten sich ausschließlich an Menschen, die sich nicht in einer Ausnahme- oder Notsituation befinden. Über unsere Seiten und Dienste zugänglich gemachte Empfehlungen können keinen bestimmten Erfolg garantieren und beruhen im Wesentlichen auf persönlichen Erfahrungen. Ein vernünftiger Umgang mit den Dir zugänglich gemachten Inhalten ist wichtig.

Upspeak Mentor Lydia Zauberhaut

Über Lydia Zauberhaut.

Lydia ist Gründerin von Zauberhaut und Expertin für Haut, Meditationen und das Thema Unterbewusstsein. Zusammen mit ihrem Team unterstützt sie Menschen mit Hautproblemen ganzheitlich dabei, Körper, Geist und Seele zu verbinden, um die Ursachen mithilfe der eigenen Selbstheilungskräfte aufzulösen.

Schon kurz nach ihrer Geburt wurde bei Lydia Neurodermitis diagnostiziert. Sie litt über 20 Jahre unter ihrer sehr sensiblen Haut. Als sie alles ausprobiert hatte, kam sie zu der Erkenntnis, ihre Symptome als Botschaften des Körpers zu verstehen. Damit veränderte sich alles! Heute gibt Lydia dem schambehafteten Thema “Hautproblem” ein neues Gesicht. 

Mit ihrer Arbeit bietet Lydia auf verschiedenen Ebenen neue Perspektiven und Inspiration, Möglichkeiten und Lösungen für Menschen mit Hautproblemen zu finden. Der Fokus liegt hierbei nicht darauf das Symptom zu bekämpfen, sondern die emotionalen Ursachen und Blockaden zu entdecken und zu lösen.
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Lydia Zauberhaut's Qualifikationen.

20 Jahre Erfahrungen mit Hautproblemen und alternativen Lösungen
NLP Practitioner Ausbildung
Yoga Teacher Ausbildung in Indien
Reiki Meisterin im 3. Grad
Cosmic Tarot Ausbildung
Expertin für Meditation und Unterbewusstsein

Rezensionen zu Upspeak.

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

Höhere Lernerfolge mit Upspeak Audiokursen.

Darum werden die Audiokurse unserer Mentor:innen 6x häufiger und viel erfolgreicher abgeschlossen, als herkömmliche Videokurse

Upspeak Icon Audio-Learning Vorteil

Audio-Learning Vorteil

US-amerikanische Studien haben gezeigt, dass wir beim Konsumieren auditiver Inhalte stärkere emotionale und körperliche Reaktionen, wie höhere Herzfrequenz, Hautleitfähigkeit und Körpertemperatur zeigen, als beim Konsumieren visueller Inhalte.

Dies ist darauf zurückzuführen, dass unsere Vorstellungskraft beim Hören viel mehr gefordert wird, als beim Sehen und wir uns dadurch stärker emotional involvieren.

Die emotionalen und körperlichen Reaktionen, gepaart mit dem empfundenen Nähegefühl zum Mentor / zur Mentorin (es fühlt sich an, als würde er bzw. sie im eigenen Kopf stecken) führen dazu, dass Audiokurse viel konzentrierter aufgenommen und stärker verinnerlicht werden als Videokurse (Wissenszuwachs hängt zu 27% vom emotionalen Erleben ab).

Laut neurowissenschaftlichen Forschungen springt ein Hörreiz außerdem bis zu 8x zwischen den Gehirnhälften hin und her, bevor er ins Bewusstsein gelangt. Dadurch entstehen deutlich mehr Verschaltungen zwischen den Gehirnhälften als beispielsweise beim Sehen. Effektives Lernen und Gehirntraining sind vorprogrammiert!

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Upspeak Icon Micro-Learning Vorteil

Micro-Learning Vorteil

Unser Aufmerksamkeitsvermögen beginnt erwiesenermaßen nach 10 Minuten lernen langsam nachzulassen.

Die einzelnen Lektionen der Audiokurse unserer Mentor:innen dauern deswegen im Durchschnitt nur 15 Minuten.

Dadurch schaffst du es, bis zum Ende einer jeden Lektion voll konzentriert zu bleiben und wirst nicht mit zu viel Input auf einmal überfordert.

Die Gesamthördauer der Audiokurse liegt im Durchschnitt bei 120 Minuten.

Zusammen mit der Unterteilung in kurze, leicht in den Alltag integrierbare Lektionen, findest du so auch wirklich immer die nötige Zeit und Motivation, deine Audiokurse zu beginnen und bis zum Ende durchzuziehen.

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Upspeak Icon Flexibilität & Zeiteffizienz

Flexibilität & Zeiteffizienz

Die Audiokurse unserer Mentor:innen passen sich flexibel deinem Leben an und lassen dich deine Zeit doppelt nutzen!

Du kannst deine Kurse mit der Upspeak App überall hin mitnehmen - selbst an Orte ohne Internetverbindung.

Die kompakten Audiolektionen lassen sich flexibel in deinen Alltag integrieren.

Sogar in Situationen, in denen du einer Beschäftigung nachgehst und deine Augen anderweitig benötigst, kannst du dich nebenbei, in deinem individuellen Tempo, weiterbilden.

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Upspeak Icon Qualitätsstandards

Qualitätsstandards

Alle Upspeak Mentor:innen wurden von uns sorgfältig ausgewählt. Du kannst also sichergehen, dass du auf Upspeak nur von Top-Expert:innen lernst.

Um dir ein perfektes Hörerlebnis zu gewährleisten, stellen wir außerdem sicher, dass jeder Audiokurs hochwertig und in bester Audioqualität produziert wurde.

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Upspeak Icon Community & Interaktion

Community & Interaktion

Zu jedem Audiokurs gibt es eine Kurs-Community, in der du dich mit Gleichgesinnten austauschen kannst, die sich gerade auf demselben Weg befinden, wie du.

Bei vielen der Audiokurse hast du zusätzlich die Möglichkeit, deine Fragen direkt an deine:n Mentor:in zu stellen und eine persönliche Sprachnachricht als Antwort zu erhalten.

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Upspeak Icon Praxiselemente & Begleitmaterialien

Praxiselemente & Begleitmaterialien

Neben Theorielektionen beinhalten viele der Audiokurse auch auditive Praxis-Sessions, wie geführte Meditationen, Soundreisen oder Audio-Mentalübungen, mit denen du das Gelernte noch weiter vertiefst, festigst und in direkt die Praxis überführst.

Zusätzlich erhältst du zu den meisten Kursen PDF Begleitmaterialien, wie Worksheets, die dir ergänzende Infos liefern und mit denen du zwischen den einzelnen Audiolektionen und nach Abschluss des Kurses arbeiten kannst.

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