Darmgesundheit für Frauen
Upspeak Mentor Ailyn Moser

Ailyn Moser

Kurs Trailer

Darmgesundheit für Frauen

Erlerne eine ganzheitliche, darmfreundliche Lebensweise, die sich positiv auf deine Gesundheit auswirken kann

Icon 1h 01m Hördauer 1h 01m Hördauer
Icon 6 Lektionen 6 Lektionen
Icon 6-13m pro Lektion 6-13m pro Lektion
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In diesem Kurs...

  • lernst du, welchen Einfluss dein Darm auf deine Gesundheit hat
  • erlangst du wertvolles Wissen über den Aufbau des Darms und die Darmflora
  • verstehst du, wie der Darm deine Haut, deine Gefühle und den weiblichen Zyklus beeinflussen kann

Kursbeschreibung

Kennst du alle Aufgaben deines Darms? Weißt du, welchen Einfluss die Darmflora auf deine körperliche, aber auch auf die psychische Gesundheit hat und was eine unausgeglichene Darmflora für Auswirkungen haben kann? Weißt du, wie der Darm dein Hormonsystem und somit auch den weiblichen Zyklus beeinflussen kann?

Das Thema Darmgesundheit steckt im Gegensatz zu anderen Forschungsfeldern noch in den Kinderschuhen. Dabei ist es doch so spannend und so wichtig. Der Darm entwickelt sich neben Herz und Gehirn als einer der ersten aus drei embryonalen Nervensträngen. Zudem besitzt der Darm ein eigenes Nervensystem, das den gesamten Magen-Darm-Trakt durchzieht und mit über 100 Millionen Nervenzellen mehr besitzt, als unser Rückenmark. Da zwischen Darm und Gehirn permanent Informationen ausgetauscht werden, spricht man beim Darm auch vom "2. Gehirn". Sicherlich hast du dieses tief verwurzelte Wissen und dessen Signale schonmal anhand des sogenannten "Bauchgefühls" verspürt.

In diesem Audiokurs steckt dich Ailyn mit ihrer Begeisterung für das Thema Darm- und Frauengesundheit an und zeigt dir Wege für eine darmfreundliche Lebensweise auf. 

Erfahre in 6 Lektionen, welchen Einfluss der Darm auf deine Haut, deine Gefühle oder den weiblichen Zyklus nimmt. Erlerne allgemeine Grundsätze für eine gesunde und darmfreundliche Ernährungsweise. Erhalte wertvolle Tipps, was du neben der Ernährung noch tun kannst, um deine Darmgesundheit positiv zu beeinflussen und eine ganzheitlich gesunde Lebensführung aufzubauen. 

Es ist Zeit, dem Darm die Aufmerksamkeit zu schenken, die ihm gebührt!
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Was du bekommst

  • Über 1h Audio-Content
  • 6 Audio-Theorie-Lektionen
  • wertvolles Wissen zu Darmflora und Darmgesundheit
  • zahlreiche Ideen für eine darmfreundliche Ernährungsweise
  • Austausch mit anderen Kursteilnehmer:innen in der Community-Sektion
  • Möglichkeit, alle Inhalte herunterzuladen, um deinen Kurs auch ohne Internetverbindung hören zu können
Upspeak Mentor Ailyn Moser

Über Ailyn Moser

Ailyn Moser ist Heilpraktikerin mit eigener Naturheilpraxis und Dozentin an der Akademie der Naturheilkunde Luzern. In zahlreichen Fortbildungen zu traditioneller chinesischer Medizin, moderner Darmtherapie, -sanierung und -diagnostik, Fasten, LNB Schmerztherapie, Mykotherapie und therapeutischer Frauenmassage spezialisierte sie sich auf die Bereiche Frauengesundheit, Darm und Haut.

Durch ihre eigene Neurodermitis-Erkrankung kam ihr Herzenswunsch auf, anderen Menschen zu helfen. Somit entschloss sie sich im Alter von 19 Jahren Heilpraktikerin zu werden. Sie selbst konnte durch eine langfristige Ernährungsumstellung und alternative Heilverfahren ihre Neurodermitis vollständig in den Griff bekommen.

Wie sie das geschafft hat, möchte sie heute weitergeben und zeigen, dass Gesundheit Spaß machen kann.
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Ailyn Moser's Qualifikationen

zugelassene Heilpraktikerin mit eigener Praxis
Dozentin für Frauengesundheit an der Akademie der Naturheilkunde Luzern
zahlreiche Fortbildungen, u.a. in chinesischer Medizin, Mykotherapie, Gemmotherapie und Schmerztherapie
Diverse Fachfortbildungen zu moderner Darmtherapie, Darmsanierung, Darmdiagnostik und Ausleitung
weitere Ausbildungen zu Säure-Basen-Haushalt, Fasten, Stressmanagement und Phytotherapie

Kursaufbau

  • Einleitung: Herzlich willkommen

    3m 24s

  • Lektion 1: Grundlagen Darm & Darmflora

    6m 20s

  • Lektion 2: Deine Haut & der Darm

    12m 16s

  • Lektion 3: Zyklusgesundheit

    6m 20s

  • Lektion 4: Allgemeine Grundsätze einer gesunden Ernährung

    10m 27s

  • Lektion 5: Darmfreundliche Ernährungsweise

    13m 13s

  • Lektion 6: Ganzheitliche Lebensführung

    7m 51s

  • Abschluss: Zusammenfassung

    1m 54s

Kursmaterialien & Boni

Rechtlicher Hinweis: Die auf Upspeak angebotenen Inhalte dienen alleine der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung, ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung, ärztliche, therapeutische, anwaltliche, steuerliche oder finanzielle Beratung oder dergleichen und richten sich ausschließlich an Menschen, die sich nicht in einer Ausnahme- oder Notsituation befinden. Über unsere Seiten und Dienste zugänglich gemachte Empfehlungen können keinen bestimmten Erfolg garantieren und beruhen im Wesentlichen auf persönlichen Erfahrungen. Ein vernünftiger Umgang mit den Dir zugänglich gemachten Inhalten ist wichtig.

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    Einleitung

    Herzlich willkommen

    3m 24s

  • Mehr

    Lektion 1

    Grundlagen Darm & Darmflora

    6m 21s

  • Mehr

    Lektion 2

    Deine Haut & der Darm

    12m 17s

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    Lektion 3

    Zyklusgesundheit

    6m 21s

  • Mehr

    Lektion 4

    Allgemeine Grundsätze einer gesunden Ernährung

    10m 27s

  • Mehr

    Lektion 5

    Darmfreundliche Ernährungsweise

    13m 14s

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    Lektion 6

    Ganzheitliche Lebensführung

    7m 51s

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    Abschluss

    Zusammenfassung

    1m 54s

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Häufige Fragen

Wie lange habe ich Zugriff auf meine Audiokurse?
Wie erhalte ich nach Bezahlung Zugriff auf meine Audiokurse und wo kann ich sie hören?
Welche Zahlungsmöglichkeiten bietet ihr an und ist meine Zahlung sicher?
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