In diesem Audiokurs...

erkennst du, an welchen Stellen dich deine Ängste lähmen, aber auch schützen können
lernst du, Angst neu zu denken und sie für dich positiv umzuwandeln, um dein Leben mit mehr Freude und Leichtigkeit zu füllen
erfährst du, wie du Ängste in Respekt transformierst und für dich gute Entscheidungen triffst

Kursbeschreibung.

Das Leben könnte so schön sein, wenn nicht permanent diese kleinen und großen Angsthasen unsere Gedanken blockierten, wir uns stressen oder vor Sorge gelähmt sind.

Die gute Nachricht ist: Das ist ganz normal!

Der Mensch ist ein biologischer Oldtimer aus der Familie der Menschenaffen, der in der Steinzeit hängen geblieben ist. Dort haben die Angsthasen einen super Job gemacht und das Überleben gesichert. Jedoch stehen uns diese Urängste in der heutigen modernen Welt häufig im Weg. Wir wagen wenig Neues, meiden Veränderungen, die mit einem Risiko verbunden sind, und verharren zu lange in toxischen Beziehungen oder frustrierenden Jobs. 

Wir vergessen die Freude und Zufriedenheit im Leben und erstarren im Alltag, um eine vermeintliche Sicherheit zu halten oder zu gewinnen. Unsere Gedanken kreisen oftmals permanent um mögliche negative Auswirkungen auf unsere Zukunft.

Schluss damit! Jetzt ist die Zeit, den Kopf von unseren Angsthasen der Urzeit zu befreien. Es ist Zeit, ein Angsthasenjäger zu werden!

In diesem Kurs unternimmst du zusammen mit dem Evolutionspsychologen und Verhaltensforscher Dr. Martin Morgenstern in 6 Lektionen eine kleine Reise hin zu den Ursprüngen der Angst und verstehst so die Biologie in dir. Du wirst die guten Seiten der Angst kennenlernen, die dich auch heute vor so manchem Fehler bewahrt. 

Vor allem aber erfährst du mehr über die lähmende und schädliche Angst in unserem täglichen Handeln und in unseren Gedankenstrukturen. Neben den evolutionspsychologischen Erklärungsansätzen erhältst du auch praktische Tipps, wie du deine Ängste im Alltag entlarvst und dich schrittweise von ihnen lösen kannst. Gemeinsam mit Martin verwandelst du mit einfachen Reflektionstechniken aus der Psychologie Angst in Respekt.

Wenn du bereit für einen Gamechanger in deinem Leben bist, dann starte deinen Angsthasenjäger-Kurs genau jetzt!
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Was du bekommst.

über 1h 30m Hördauer
6 Audio-Theorie-Lektionen
praktisches und psychologisch fundiertes Wissen eines promovierten Verhaltensforschers
Austausch mit anderen Kursteilnehmer:innen in der Community-Sektion
Möglichkeit, alle Inhalte herunterzuladen, um deinen Kurs auch ohne Internetverbindung hören zu können

Kursaufbau.

  • Einleitung

    Einführung für zukünftige Angsthasenjäger Teil 1

    11m 12s

    Deine Reise in die Vergangenheit der Evolution beginnt.

    Martin führt dich an den Punkt des Ursprungs der Angst. Du siehst dort, dass die Angst für das Überleben in der Wildnis gemacht wurde.

  • Einleitung

    Einführung für zukünftige Angsthasenjäger Teil 2

    13m 9s

  • Lektion 1

    Die Ur-Angst vor Veränderungen

    11m 54s

  • Lektion 2

    Die Ur-Angst vor Zurückweisung

    15m 42s

  • Lektion 3

    Die Ur-Angst in Beziehungen

    9m 24s

  • Lektion 4

    Die Ur-Existenzangst in der Moderne

    9m 14s

  • Lektion 5

    Die Ur-Angst vor Gevatter Tod

    11m 6s

  • Lektion 6

    Die Angsthasenjagd im Alltag

    7m 5s

  • Abschluss

    Letzte Worte

    3m 4s

Rechtlicher Hinweis
Upspeak Mentor Dr. Martin Morgenstern

Über Dr. Martin Morgenstern.

Als Evolutionspsychologe und Verhaltensforscher hat Dr. Martin Morgenstern einen ganz besonderen Blick auf die Welt. In jedem Menschen wohnt genetisch zu 98% ein kleiner Affe. Seine letzten Updates bekam er in der Steinzeit und hat sich seitdem nicht mehr verändert. Nur seine Lebens- und Arbeitswelt hat sich in den letzten Jahrzehnten so stark verändert, dass die artgerechten Bedürfnisse für Geist und Körper immer mehr in Vergessenheit geraten sind. 4 von 10 Menschen klagen inzwischen über zu viel Stress.

Martins Ziel ist es, seinen Teilnehmer:innen praktisch zu zeigen, wie man sich ein dickes Fell gegen die kleinen und großen Probleme zulegt und gesund und guter Dinge seine Ziele erreicht. Seit 20 Jahren entwickelt und transportiert er dazu Wissen, Inspiration und handfeste Lösungen. Dabei kombiniert er wissenschaftlich fundierte Elemente aus der Biologie, Psychologie und Philosophie mit modernem Mentaltraining zu einem alltagstauglichen Mix.

Martins Arbeitsfelder reichen von Einzelcoachings über Seminare bis hin zu Konferenzen mit über 8000 Teilnehmer:innen. Seine Kund:innen kommen aus allen Bereichen: Selbstständige, Berufssportler:innen, Behörden, Universitäten, Mittelständler und bekannte Dax 30 Konzerne.

Doch trotz seines Wissens wird auch Martin manchmal vom Affen geritten und übt sich selbst jeden Tag in "artgerechter Haltung".
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Dr. Martin Morgenstern's Qualifikationen.

Evolutionspsychologe & Verhaltensforscher
2-facher Buchautor
20 Jahre Erfahrung als Berater, Trainer und Redner
Coach für Führungskräfte, Sicherheitsbehörden, Sportler und Dax Konzerne
über 100 Vorträge, Konferenzen und Trainings jährlich
hat in seiner Karriere bereits über 50.000 Menschen erreicht

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Das bekommst du

Insgesamt über 90 Audiokurse & Mentoring-Calls

Monatlich neue Audiokurse & Mentoring-Calls (live Teilnahme)

Alle bestehenden & zukünftigen Kurs-Bundles

Zusatzmaterialien, Bonus-Geschenke & Communities zu vielen Kursen

Voller Funktionsumfang in der App (z.B. offline Hören)

Mentoring Live-Call Aufzeichnungen.

Auf diese über 22 Video- und Audio-Aufzeichnungen von zu den Kursen gehörenden Mentoring Live-Calls bekommst du sofort vollen Zugriff

Gesunden Umgang mit Stress lernen

Jacob Drachenberg

Human Design im Business

Alisha Belluga

Money Mindset neu programmieren

Kathrin Weishäupl

Mit Ayurveda zu High Performance

Dr. med. Janna Scharfenberg

Depressionen als innerer Kompass

Maarten Hemmen

Lebensfreude und Leichtigkeit - in jedem Alter

Greta Silver

Gesunde Gedanken

Kathrin Weishäupl

Der Weg zu mehr Lebensglück

Dami Charf

Auftreten und Überzeugen in Videos und Stories

Andrea Ballschuh

Human Design im Business

Alisha Belluga

Facebook Werbeanzeigen mit wenig Budget

Katrin Hill

Listenaufbau & E-Mail Marketing

Johanna Fritz

Copywriting: Angebot in den richtigen Worten vermarkten

Marike Frick

Verkaufen lernen

Karin Wess

Business Mindset

Kathrin Weishäupl

Produktlaunch strategisch planen

Katharina Lewald

Positionierung & Klarheit mit deinem Business

Stephy Beck

Business-Wachstum durch Evergreen Funnels

Katharina Lewald

Community Building mit Facebook Gruppen

Tanja Lenke

Sichtbarkeit aufbauen

Marike Frick

Mutig, frei, reich: Schluss mit Zweifel & Überforderung

Stephy Beck

Der Compound Effect of Selling

Karin Wess

Einige der Mentoring-Calls, die dich erwarten.

An diesen und vielen weiteren, laufend neu dazukommenden Mentoring-Calls, kannst du live teilnehmen

In Stille meditieren lernen & Bewusstsein erweitern
Live Call Badge
Loa Helser

Termin: folgt | Thema: In Stille meditieren lernen & Bewusstsein erweitern

Von emotionalem Essen befreien
Live Call Badge
Julia Sahm

Termin: folgt | Thema: Von emotionalem Essen befreien

Quantum-Healing: Zu körperlicher, mentaler & seelischer Erfüllung finden
Live Call Badge
Yves Becker

Termin: folgt | Thema: Quantum-Healing: Zu körperlicher, mentaler & seelischer Erfüllung finden

Darmgesundheit & Frauengesundheit
Live Call Badge
Ailyn Moser

Termin: folgt | Thema: Darmgesundheit & Frauengesundheit

Mit eigenem Energie-Team verbinden
Live Call Badge
Silke Liederbach

Termin: folgt | Thema: Mit eigenem Energie-Team verbinden

Den eigenen Körper verstehen und heilen
Live Call Badge
Mangku Ngurah

Termin: folgt | Thema: Den eigenen Körper verstehen und heilen

Einige der Audiokurse & Mentor:innen, die bald neu dazukommen.

Dich erwarten monatlich neue Audiokurse & Mentor:innen u.A. zu diesen Themen:

✓ Gedächtnis verbessern ✓ einfacher Lernen ✓ Gerhin-Potentialentfaltung ✓ Human Design ✓ Sex & Orgasmus ✓ Tantra ✓ Darmgesundheit ✓ Breathwork ✓ luzides Träumen ✓ Menschen lesen ✓ Astrologie ✓ künstliche Intelligenz ✓ Selbstständigkeit ✓ Epigenetik ✓ besser schlafen ✓ Steuern sparen ✓ Investieren ✓ Ausstrahlung verbessern

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“Ich konnte die Verbindung zu mir selber so viel mehr stärken...”

Lucia Gress

“Ich habe wahnsinnig viel Input für mein Business bekommen...”

Melanie

“Ich liebe es, dass ich jetzt beim Spazierengehen etwas lernen kann...”

Nora Lange

Rezensionen zu Upspeak.

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

Häufig gestellte Fragen.

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