Was du im Audiokurs lernst.

  • wie du deinen Selbstwert stärkst
  • wie du "Aufschieberitis" löst
  • wie du deine Ziele klar & deutlich formulierst
  • wie du mutige Entscheidungen triffst
Kursbeschreibung

“Hätte ich nur den Mut gehabt, mein Leben nach meinen Vorstellungen zu leben…”

Es ist genau dieser Satz, der am häufigsten fällt, wenn sterbende Menschen danach gefragt werden, was sie rückblickend am meisten bereuen.

Hast auch du ein Ziel, das du schon längst angehen wolltest, aber immer wieder kommen dir Selbstzweifel und Schranken dazwischen?

Dann lerne in 6 Lektionen

🔥 deinen Fokus zu trainieren
🔥 deinen Selbstwert zu stärken
🔥 Aufschieberitis zu lösen
🔥 Entscheidungen zu treffen
🔥 deine Ziele klar zu formulieren
🔥 in die Umsetzung zu kommen
🔥 dir ein Power-Mindset aufzubauen
🔥 DEIN Leben zu leben

Denn was wir brauchen, um uns nicht länger hinter Ausreden zu verstecken und das zu verwirklichen, was wir wirklich möchten, ist ein starkes Mindset.

Genau dabei möchte dich die erfolgreiche Unternehmerin, Keynote-Speakerin, Sportwissenschaftlerin und Gründerin von “Joy up your life”, Chrissi Joy, unterstützen – und zwar so, dass der Weg Spaß macht und zu dir passt.

Dich erwarten außerdem
2 Powertalks
1 geführte Meditation
1 Gewohnheitstracker
1 Workbook

Mach dein eigenes Ding - mit mehr Mut und Selbstvertrauen.
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Dein Transformationspfad.

Klicke auf den Play Button, um reinzuhören

  • Lektion 1

    Lektion 1: Herzlich willkommen

    10m 26s

  • Lektion 2

    Lektion 2: Stärke deinen Selbstwert

    23m 57s

  • Lektion 3

    Lektion 3: Erreiche deine Ziele

    16m 44s

  • Praxis-Session

    Praxis-Session: Meditation - Visualisierung

    26m 9s

Rechtlicher Hinweis

Was du zusätzlich zum Audiokurs erhältst.

Gewohnheitstracker

Workbook

Upspeak Mentor Chrissi Joy

Deine Mentorin Chrissi Joy.

erfolgreiche Unternehmerin
studierte Sportwissenschaftlerin
Coach & Keynote-Speakerin
u.a. bekannt aus RTL, NDR und dem Erfolg Magazin
ehemaliges internationales Model
Vize Miss Germany 2022
Chrissi Joy ist Mental Coach, Keynote-Speakerin, studierte Sportwissenschaftlerin und erfolgreiche Unternehmerin. 

Bekannt u.a. aus RTL, NDR und dem Erfolg Magazin, unterstützt Chrissi Frauen dabei, sich voller Mut und Selbstvertrauen das Leben zu erschaffen, das sie schon immer leben wollten, und von innen nach außen zu strahlen. Ihre Marken “Joy up your Life”, “Joy up your Mind” und “THE NEW ME” stehen dabei für Freude, Leichtigkeit und ein Leben voller Stärke. Ob mental oder körperlich – Chrissi liebt es, sich weiterzuentwickeln und ihr Umfeld zu motivieren.

Durch ihre mitreißende Art, starken Worte, frischen Impulse und kraftvollen Meditationen inspiriert und motiviert Chrissi mehrere hunderttausend Menschen über Social Media und ihren Podcast.
Mehr anzeigen

Zusammenfassung

Was du bekommst.

Über 1h 50m Audio-Content
6 Audio-Theorie-Lektionen
1 geführte Meditation zur Visualisierung deiner Ziele
1 PDF-Workbook mit zahlreichen Übungen zum Erreichen deiner Ziele
1 Powertalk zum Thema Mut als Bonus
1 Powertalk zum Thema Vergleich als Bonus
Möglichkeit, alle Inhalte herunterzuladen, um deinen Kurs auch ohne Internetverbindung hören zu können
oder

Upspeak Teilnehmer SarahUpspeak Teilnehmer JosefUpspeak Teilnehmer HannahUpspeak Teilnehmer Benjamin

70.000+ Menschen vertrauen uns bereits

Hervorragend 4.9 von 5 durchschn. Bewertung

So läuft deine 7-tägige Testphase ab

Was Teilnehmer:innen über Upspeak sagen.

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

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Wer steckt hinter Upspeak.

Hi! Wir sind Nora, Philipp, Jonas und Felix, das Upspeak Team.


Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, die besten deutschsprachigen Mentor:innen zu finden, sie auf einer Plattform zu vereinen und ihr Wissen einfacher zugänglich zu machen.

Vor einigen Jahren haben wir deswegen unsere App Upspeak ins Leben gerufen, die mittlerweile zu einer der beliebtesten im deutschsprachigen Weiterentwicklungsbereich gewachsen ist.

Über das Medium Audio wollen wir es noch mehr Menschen ermöglichen, die nötige Motivation und Zeit zu finden, sich mit sich selbst und ihrer Weiterentwicklung zu beschäftigen, um letztendlich gesünder, bewusster, finanziell freier, zufriedener und glücklicher zu werden.

Wir freuen uns, wenn auch du Lust hast, Teil unserer Mission zu werden und etwas für dich tun möchtest.

Häufig gestellte Fragen.

Wie erhalte ich nach meiner Anmeldung Zugang zu den Inhalten?
Kann ich nachträglich noch zwischen Jahres- und Lifetime-Zugang wechseln?
Wie und wo kann ich meinen Zugang kündigen und wie lange habe ich dann noch Zugriff?
Wie sind die Kurse aufgebaut und wie konsumiere ich sie?
Wo und auf welchen Geräten kann ich meine Audiokurse hören?
Welche Zahlungsmöglichkeiten bietet ihr an?
An wen kann ich mich wenden, wenn ich Fragen, Probleme oder Feedback habe?