Upspeak Mentor Julia Reinecke

Julia Reinecke

Kurs Trailer

Sacred Sexuality: Lebe DEINE Sexualität

Wie du deine Sexualität und dein Sexleben wieder so richtig genießt!

Kurs freischalten: 24,00 €

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Icon 1h 31m Hördauer 1h 31m Hördauer
Icon 5 Lektionen 5 Lektionen
Icon 7-9m pro Lektion 7-9m pro Lektion
Icon 3 Praxis-Sessions 3 Praxis-Sessions
Icon Kursmaterialien Kursmaterialien
Icon Kurs-Community Kurs-Community
Icon Q&A Möglichkeit Q&A Möglichkeit
Icon exklusiver Bonus exklusiver Bonus
Icon offline hörbar offline hörbar

In diesem Kurs...

  • erhältst du einen neuen Zugang zu deiner Sexualität
  • lernst du, wie du deine Sexualität heilen kannst
  • lässt du Scham und alte Glaubensmuster los
  • bekommst du Impulse, Tools und Übungen, um deine Sexualität zu genießen
  • lernst du, ein erfülltes Sexleben zu leben

Kursbeschreibung

Dieser Kurs lässt dich deine weibliche Sexualität neu definieren!

Wenn du das Gefühl hast „performen“ zu müssen und gar nicht wirklich bei DIR bist...
Wenn du Sex nicht richtig genießen kannst, nicht zum Höhepunkt kommst...
Oder vielleicht sogar Schmerzen dabei empfindest...

Dann lerne in 5 Audio-Theorie-Lektionen und 3 Praxis-Sessions von deiner Mentorin Julia Reinecke, die jahrelang unter negativen und schmerzhaften sexuellen Erfahrungen litt und sich durch Tools aus diesem Kurs ein erfüllendes Sexleben ermöglicht hat, deine Sexualität zu heilen und wieder richtig zu genießen! 

In der 1. Lektion geht es um die Frage „Was ist Sacred Sexuality?“ und darum, deine Sexualität neu für dich zu definieren. Welche verzerrten Bilder über Sex bekommen wir in unserer Gesellschaft vorgelebt und wie kannst du genau DEINE einzigartige Sexualität leben? In der 2. Lektion lernst du deine Sexualität zu heilen. Dazu bekommst du Impulse, wie du „aufräumst“ mit dem, was Sexualität für dich bisher bedeutet hat, sowie eine Healing-Session als auch eine Meditation, um deine Sexualität neu erblühen zu lassen! In der 3. Lektion tauchst du tief in deine Sexualität ein. Du bekommst Anregungen, wie du deine Sexualität als sicher und schön empfinden kannst, beispielsweise durch Tönen oder den Einsatz deines Beckenbodens, sowie eine kraftvolle Embodiment-Session. In der 4. Lektion spricht Julia mit dir über Sex und Ermächtigung, über Pornos und Commitment und wie dieses Bild uns für unsere eigenen Empfindungen desensibilisiert. In der 5. Lektion geht es vertiefend darum, wie du deine Sexualität genießen kannst, beispielsweise durch Öle, Massagen, Gewürze und andere sinnliche, bewusste Erfahrungen.

Zu jeder Lektion erhältst du Übungen im kursbegleitenden Workbook, in denen du deine Grenzen und Bedürfnisse erkennst und verzerrte Vorstellungen von außen zum Thema Sex loslässt! Du kultivierst Schritt für Schritt Genuss und Selbstliebe und entwickelst so das Selbstbewusstsein, genau DEINE Sexualität zu leben!

In einer Bonus-Audio beantwortet Julia die ihr am häufigsten gestellten Fragen zum Thema erfüllende Sexualität! Sie gibt dir unter anderem Tipps, wie du deinem Partner oder deiner Partnerin gegenüber am besten kommunizierst, was du möchtest!

Erhalte Zugang zu deiner Weiblichkeit und entdecke das grenzenlose Potenzial deiner Sexualität, das sich auf alle Lebensbereiche positiv auswirkt!
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Was du bekommst

  • Über 1h 30m Audio-Content
  • 5 Audio-Theorie-Lektionen
  • 1 geführte Meditation zum immer wieder anhören
  • 1 Audio-Healing-Session
  • 1 Praxis-Embodiment-Session
  • 1 begleitendes PDF-Workbook mit zahlreichen Übungen
  • Austausch mit anderen Kursteilnehmer:innen in der Community-Sektion
  • Möglichkeit, Julia deine Fragen zu stellen
  • häufig aufgetauchte Fragen an Julia als exklusive Bonus-Audio
  • Möglichkeit, alle Inhalte herunterzuladen, um deinen Kurs auch ohne Internetverbindung hören zu können
Upspeak Mentor Julia Reinecke

Über Julia Reinecke

Julia ist Gründerin von Julias Spiritual Living und erreicht mit ihrem gleichnamigen YouTube Kanal sowie ihrem Podcast „Spiritual Woman“ wöchentlich über 10000 Frauen. Es ist ihr ein Herzensanliegen, Frauen in ihre gelebte und geerdete Spiritualität, Weiblichkeit sowie Sexualität zu begleiten. 

Julia lebt mit ihrer kleinen Familie in Kiel am Meer und begleitet Frauen hauptsächlich durch Online Kurse sowie monatliche Mitgliedschaft, bietet aber auch Retreats an. Julia studierte Medienwissenschaften und Medienwirtschaft, ist ausgebildete Yoga Lehrerin und nahm an zahlreichen Fortbildungen und Kursen im Bereich Tantra, Theta Healing sowie Tanz und Körperarbeit teil.

Durch ihren eigenen Weg aus einer schmerzvollen, blockierten Sexualität in ihre gelebte Weiblichkeit und genussvolle Sexualität, ist es Julias tiefstes Anliegen, eine jede Frau dahin zu begleiten: Sich in ihrem eigenen Körper sicher zu fühlen, ihre Sexualität zu genießen und durch ihre gelebte Weiblichkeit & Spiritualität ihr komplettes Leben auf ein neues Level zu bringen.

Möchtest du tiefer gehen und mehr von Julia lernen?
http://juliasspiritualliving.com/erwecke-die-goettin-in-dir/

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    Julia Reinecke's Qualifikationen

    Kursaufbau

    • Lektion 1: Was ist Sacred Sexuality?

      8m 56s

    • Lektion 2: Deine Sexualität heilen

      9m 48s

    • Praxis-Session zu Lektion 2: Deine Sexualität heilen - Healing Session

      11m 32s

    • Praxis-Session zu Lektion 2: Eine neue Art von Sexualität - Meditation

      9m 41s

    • Lektion 3: Eintauchen in deine Sexualität - sicher und schön

      9m 10s

    • Praxis-Session zu Lektion 3: Im Körper landen - Embodiment Session

      10m 3s

    • Lektion 4: Sex und Ermächtigung - Über Pornos und Commitment

      9m 38s

    • Lektion 5: Deine Sexualität genießen

      7m 23s

    • Abschluss: Zusammenfassung und wie geht’s weiter?

      5m 33s

    • Bonus: Häufig aufgetauchte Fragen beantwortet

      9m 36s

    Kursmaterialien & Boni

    PDF Workbook zum Kurs

    Upspeak Audiokurs Sacred Sexuality: Lebe DEINE Sexualität
    Kurs freischalten: 24,00 €

    Erhalte sofort unbegrenzten Zugang zu allen Inhalten & Funktionen. Starte wann du möchtest!

    • Lektion 1

      Was ist Sacred Sexuality?

      8m 56s

    • Lektion 2

      Deine Sexualität heilen

      9m 48s

    • Praxis-Session zu Lektion 2

      Deine Sexualität heilen - Healing Session

      11m 32s

    • Praxis-Session zu Lektion 2

      Eine neue Art von Sexualität - Meditation

      9m 41s

    • Lektion 3

      Eintauchen in deine Sexualität - sicher und schön

      9m 10s

    • Praxis-Session zu Lektion 3

      Im Körper landen - Embodiment Session

      10m 3s

    • Lektion 4

      Sex und Ermächtigung - Über Pornos und Commitment

      9m 38s

    • Lektion 5

      Deine Sexualität genießen

      7m 23s

    • Abschluss

      Zusammenfassung und wie geht’s weiter?

      5m 33s

    • Bonus

      Häufig aufgetauchte Fragen beantwortet

      9m 36s

    katy1604

    Ich muss echt sagen dass sich in meiner Beziehung dank meiner ganzen Erkenntnisse aus deinem Kurs nun so vieles ins Positive verwandelt hat. Ich glaube ich war in mancher Hinsicht richtig blockiert und wusste nicht so richtig woher das kommt?? Du bringst alles auf so mitfühlende Art und Weise rüber und ich bin dir echt mega dankbar für diesen Kurs.

    Tanni2

    Ich habe das Gefühl, ich durfte noch mal einen ganz neuen Zugang zu meiner Sexualität erfahren. Das Workbook ist außerdem super liebevoll gestaltet. Vielen Dank für deine Arbeit

    Erika Wiesner

    Liebe Julia, was soll ich sagen. Da dachte ich, ich habe schon so vieles gelernt und jetzt habe ich doch noch so viele neue Erkenntnisse über mich und meinen Körper mitnehmen dürfen. Aus diesem Grund, liebsten Dank dir für diesen wundervollen Kurs.

    mila77

    So authentisch und echt!!! Wie du über das ganze Thema Sexualität sprichst ist einfach so mitreißend und berührend.

    MarieLouise

    Hi Julia, ich war richtig positiv überrascht von deinem Kurs, wusste erst gar nicht was so auf mich zukommt und bin jetzt echt so happy dass ich rein gehört habe. Danke für deine offene ehrliche Art, liebe Grüße Marie

    Häufige Fragen