Was du im Audiokurs lernst.

  • mutig zu sein & Ängste zum Platzen zu bringen
  • Klarheit über deine Herzenswünsche zu erlangen
  • erfolgreich Krisen zu meistern oder gar nicht erst in sie zu geraten
  • durchzuhalten, auch wenn Motivation allein nicht ausreicht
  • schwierige Phasen souverän zu meistern
  • klare Entscheidungen zu treffen
Kursbeschreibung

Du spürst dieses leise, aber stetige Kribbeln: "Ich will mehr vom Leben!"

Oder du hast vielleicht schon ein konkretes Ziel, das dein Herz höher schlagen lässt, aber der nächste Schritt fühlt sich unerreichbar an?

Dann begib dich auf den Mindset-Trail und begleite Annabel hautnah bei ihren härtesten Rennen!

Speakerin und Ultratrail-Läuferin Annabel Müller teilt ihre größten Erkenntnisse aus ihren Wettkämpfen. Denn Annabel weiß, was es heißt, die Grenzen des Möglichen zu verschieben:
349 Kilometer und 30.879 Höhenmeter meisterte sie in unter 150 Stunden.

Das lernst du im Kurs:

🔥 Ziele definieren & erreichen: Klarheit über deine Herzenswünsche und einen konkreten Plan, sie zu verwirklichen.
🔥 Mindset-Mastery: Warum dein Mindset 90% deines Erfolgs ausmacht und wie du es gezielt stärkst.
🔥 Motivation & Willensstärke: Strategien, um auch schwierige Phasen souverän zu meistern.
🔥 Entscheidungskompetenz: Klarheit durch Kopf und Bauchgefühl – für sichere Entscheidungen in jeder Situation.
🔥 Kraftmanagement: Deine Energie effektiv nutzen, um das Wesentliche in den Fokus zu rücken.
🔥 Praktische Tools: Reflexion, Fokus-Training und Visualisierungen für nachhaltigen Erfolg.

Warum der MINDSET TRAIL einzigartig ist:

Erlebe, wie du mit der Kraft deines Mindsets scheinbar Unmögliches erreichst. Erfahre, warum Motivation nur der Anfang ist und worauf es wirklich ankommt. Lerne, wie du deine Werte definierst, dein WARUM findest und die Extrameile gehst – im Leben und im Business.

Dein Rundum-Paket für maximale Veränderung:

Neben den Audio-Lektionen erhältst du ein umfangreiches Workbook mit:
📚 Übungen und Reflexionsfragen, die dich ins Handeln bringen.
📖 6 Worksheets zur Visualisierung, Fokus-Stärkung und Zieldefinition.

Verschiebe die Grenzen des Möglichen und erfülle dir deine Träume.
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Dein Transformationspfad.

Klicke auf den Play Button, um reinzuhören

  • Lektion 1

    Lektion 1: Stay focused

    3m 52s

  • Lektion 2

    Lektion 2: Glück und Pech

    3m 2s

  • Lektion 3

    Lektion 3: Silence

    5m 16s

  • Lektion 4

    Lektion 4: Aufgeben ist (k)eine Option

    9m 28s

Rechtlicher Hinweis

Was du zusätzlich zum Audiokurs erhältst.

PDF Workbook

PDF zu Lektion 1

PDF zu Lektion 2

PDF zu Lektion 5

PDF zu Lektion 6

PDF zu Lektion 18

PDF zu Lektion 20

Upspeak Mentor Annabel Müller

Deine Mentorin Annabel Müller.

Ultratrail-Läuferin
Erfolgs- und Business-Speakerin
10 Jahre Management-Erfahrung
ausgebildete Coachin
Autorin von "Trail and Error - Der Weg ist nicht das Ziel"
„Kämpfe nicht mit dem Weg, nutze, was er dir gibt!“

So lautet das Motto von Annabel Müller. Sie ist Unternehmerin, Erfolgs- und Business-Speakerin, aber vor allem Ultratrail-Läuferin.

Als solche bezwingt sie Strecken von über 300 Kilometern am Stück durch die Berge. 
Zu ihren härtesten Errungenschaften gehört die Zielerreichung beim Tor des Géants, ein Non-Stop-Ultratrail mit 349 Kilometern und 30.879 Höhenmetern durch die italienischen Alpen. Während der 6 Tage und 6 Nächte hat Annabel insgesamt 4h 30m geschlafen, um es trotz Verletzung in 147 Stunden ins Ziel zu schaffen. Das Rennen gilt nicht umsonst als eines der härtesten Ultratrail-Rennen der Welt.

Was sie bei diesen extremen Laufabenteuern lernt, verbindet sie mit ihrem Wissen als ausgebildete Coachin und 10 Jahren Management-Erfahrung.
Denn sie hat im Leben einige Schleifen gedreht und schmerzhafte Erfahrungen gemacht, bis sie erkannte, dass die Gesetzmäßigkeiten am Berg denen im Business und in Beziehungen ganz ähnlich sind:

Erfolg folgt bestimmten Fähigkeiten - und die kann man trainieren.
Mehr anzeigen

Zusammenfassung

Was du bekommst.

Über 1h 50m Audio-Content
20 Audio-Theorie-Lektionen
1 begleitendes PDF-Workbook zur Nachbearbeitung der Lektionen
6 zusätzliche PDF-Worksheets zu ausgewählten Lektionen
Möglichkeit, alle Inhalte herunterzuladen, um deinen Kurs auch ohne Internetverbindung hören zu können
oder

Upspeak Teilnehmer SarahUpspeak Teilnehmer JosefUpspeak Teilnehmer HannahUpspeak Teilnehmer Benjamin

70.000+ Menschen vertrauen uns bereits

Hervorragend 4.9 von 5 durchschn. Bewertung

So läuft deine 7-tägige Testphase ab

Was Teilnehmer:innen über Upspeak sagen.

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

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Wer steckt hinter Upspeak.

Hi! Wir sind Nora, Philipp, Jonas und Felix, das Upspeak Team.


Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, die besten deutschsprachigen Mentor:innen zu finden, sie auf einer Plattform zu vereinen und ihr Wissen einfacher zugänglich zu machen.

Vor einigen Jahren haben wir deswegen unsere App Upspeak ins Leben gerufen, die mittlerweile zu einer der beliebtesten im deutschsprachigen Weiterentwicklungsbereich gewachsen ist.

Über das Medium Audio wollen wir es noch mehr Menschen ermöglichen, die nötige Motivation und Zeit zu finden, sich mit sich selbst und ihrer Weiterentwicklung zu beschäftigen, um letztendlich gesünder, bewusster, finanziell freier, zufriedener und glücklicher zu werden.

Wir freuen uns, wenn auch du Lust hast, Teil unserer Mission zu werden und etwas für dich tun möchtest.

Häufig gestellte Fragen.

Wie erhalte ich nach meiner Anmeldung Zugang zu den Inhalten?
Kann ich nachträglich noch zwischen Jahres- und Lifetime-Zugang wechseln?
Wie und wo kann ich meinen Zugang kündigen und wie lange habe ich dann noch Zugriff?
Wie sind die Kurse aufgebaut und wie konsumiere ich sie?
Wo und auf welchen Geräten kann ich meine Audiokurse hören?
Welche Zahlungsmöglichkeiten bietet ihr an?
An wen kann ich mich wenden, wenn ich Fragen, Probleme oder Feedback habe?