In diesem Kurs...

wird dir klar, was dir in einer Beziehung wirklich wichtig ist
lernst du, wie du deine Erwartungen realistisch einsetzen kannst
kreierst du deine ganz persönliche Dating-Vision
bekommst du Tipps, wie du dich bei einem Date attraktiver präsentieren kannst
lernst du, wie du Enttäuschungen loslassen und somit mehr Platz für neue Liebe in deinem Herzen machen kannst

Kursbeschreibung.

Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich, wenn du den Wunsch hast, deinem Traumpartner oder deiner Traumpartnerin zu begegnen.

Vielleicht hat es in der Vergangenheit noch nicht so richtig geklappt oder du möchtest jetzt endlich die für dich richtige Beziehung...
Vielleicht bist du es leid, ewig Single zu sein oder ständig die falschen Partner:innen in dein Leben zu ziehen... 
Vielleicht träumst du davon, endlich eine liebevolle und langfristige Beziehung zu haben... 
Vielleicht bist du frustriert aufgrund der Dating Szene, den Online-Apps und dem schwierigen Prozess, jemanden kennenzulernen...

In 7 Audio-Lektionen teilt die bekannte TV-Motivationsexpertin, Bestseller-Autorin und Kick-Ass Coachin Patricia Franke ihre persönlichen ultimativen Dating Tipps mit dir – anwendbar für jedes Geschlecht.

Dabei geht es vor allem darum, dich auf das neue Date bzw. die neue Beziehung vorzubereiten. Es geht also nicht darum, was beim Treffen selbst oder in der Beziehung danach passiert, sondern dass du für DICH Klarheit gewinnst, was für eine:n Partner:in du überhaupt suchst.

Hierfür zeigt dir Patricia verschiedene Coaching-Techniken und Übungen. Durch die Arbeit mit deinen Werten und deinem Mindset kannst du mit jeder Lektion mehr Fokus gewinnen, alte, dir nicht dienliche Glaubenssätze auflösen und lernen, wie du dich attraktiver präsentieren kannst.

Als Bonus-Audio erwartet dich eine geführte Meditation, in der du dir deine:n Traumpartner:in manifestierst.

6 kursbegleitende Workbooks mit wertvollen Übungen und Reflexionsfragen unterstützen dich dabei, aktiv zu werden und vor allem: dich selbst noch besser kennenzulernen. Welche Erwartungen hast du an eine Beziehung? Welche davon sind realistisch und wo darfst du vielleicht feinjustieren? Was kannst du aus deinen früheren Beziehungen lernen? Welche Hobbies möchtest du unbedingt mit jemandem teilen?

Durch diesen ganzheitlichen Ansatz hast du im Kurs die Möglichkeit, dich selbst besser kennen und lieben zu lernen. Du kannst anfangen, märchenhafte Ideale loszulassen und dich auf reale und für dein Leben passende Partner:innen zu fokussieren. Du kannst eine genaue Vision davon entwickeln, was dir in einer Partnerschaft eigentlich wichtig ist und mit wem du dir eine langfristige Zukunft vorstellen kannst.

Nutze das Gesetz der Anziehung, indem du dir klar wirst, was und WEN du suchst und ziehe ihn oder sie in dein Leben.
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Was du bekommst.

Über 1h 20m Audio-Content
7 Audio-Theorie-Lektionen
6 begleitende PDF-Workbooks zur Vertiefung & Reflexion
Austausch mit anderen Kursteilnehmer:innen in der Community-Sektion
Möglichkeit, Patricia deine Fragen zu stellen
1 geführte Meditation als Bonus
Möglichkeit, alle Inhalte herunterzuladen, um deinen Kurs auch ohne Internetverbindung hören zu können

Kursaufbau.

  • Lektion 1

    Deine Dating Vision

    11m 50s

    In der ersten Lektion geht es darum, dir Klarheit zu verschaffen, was du wirklich in einer Beziehung suchst, welche Werte du hast und wie deine Traumbeziehung aussehen soll. Du gestaltest ein Dating-Visionboard für dich.

    Begleitend zu dieser Lektion erhältst du das Workbook "Deine Top 10 Werte in einer Beziehung". Du findest es hier unten.

    PDF Workbook zu Lektion 1: "Deine Top 10 Werte in einer Beziehung"

  • Lektion 2

    Attraction Factor

    12m 30s

  • Lektion 3

    Deine Glaubenssätze

    12m 14s

  • Lektion 4

    Mangel oder Fülle Mindset

    15m 51s

  • Lektion 5

    Erwartungskater

    11m 42s

  • Lektion 6

    Dein Frühjahrsputz

    7m 29s

  • Lektion 7

    Die wichtigste Person in Deinem Leben

    11m 53s

  • Abschluss

    RECAP

    6m 22s

  • Bonus

    Meditation

    18m 23s

Upspeak Mentor Patricia Franke

Über Patricia Franke.

Patricia Franke ist die Gründerin der Marke „Kick-Ass Living: Alles für Dein persönliches Glück“, in der sich alles um persönliche Entwicklung und Zufriedenheit dreht. Durch ihre zahlreichen Coachings, Programme und Bücher hat sie bereits mehrere tausend Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Zufriedenheit begleitet.

Patricia ist zertifizierte Life & Business Coachin, Expertin für Authentizität und Persönlichkeitsentwicklung, Keynote-Speakerin, Bestseller-Autorin und regelmäßig als Motivationsexpertin im Fernsehen anzutreffen. Seit über 20 Jahren unterstützt Patricia mithilfe von Selbsthypnose, NLP und moderner Spiritualität ihre Klient:innen dabei, über die eigenen Zweifel hinauszuwachsen. Außerdem hostet sie den #1 Podcast „Kick-Ass Living: How to become your most authentic self.“
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Patricia Franke's Qualifikationen.

Gründerin von „Kick-Ass Living: Alles für Dein persönliches Glück“
zertifizierte Life & Business Coachin
Expertin für Authentizität und Persönlichkeitsentwicklung
Keynote-Speakerin
Bestseller-Autorin
als Motivationsexpertin im Fernsehen gefragt
Host des Podcasts „Kick-Ass Living: How to become your most authentic self“

Rezensionen zu Upspeak.

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

Höhere Lernerfolge mit Upspeak Audiokursen.

Darum werden die Audiokurse unserer Mentor:innen 6x häufiger und viel erfolgreicher abgeschlossen, als herkömmliche Videokurse

Upspeak Icon Audio-Learning Vorteil

Audio-Learning Vorteil

US-amerikanische Studien haben gezeigt, dass wir beim Konsumieren auditiver Inhalte stärkere emotionale und körperliche Reaktionen, wie höhere Herzfrequenz, Hautleitfähigkeit und Körpertemperatur zeigen, als beim Konsumieren visueller Inhalte.

Dies ist darauf zurückzuführen, dass unsere Vorstellungskraft beim Hören viel mehr gefordert wird, als beim Sehen und wir uns dadurch stärker emotional involvieren.

Die emotionalen und körperlichen Reaktionen, gepaart mit dem empfundenen Nähegefühl zum Mentor / zur Mentorin (es fühlt sich an, als würde er bzw. sie im eigenen Kopf stecken) führen dazu, dass Audiokurse viel konzentrierter aufgenommen und stärker verinnerlicht werden als Videokurse (Wissenszuwachs hängt zu 27% vom emotionalen Erleben ab).

Laut neurowissenschaftlichen Forschungen springt ein Hörreiz außerdem bis zu 8x zwischen den Gehirnhälften hin und her, bevor er ins Bewusstsein gelangt. Dadurch entstehen deutlich mehr Verschaltungen zwischen den Gehirnhälften als beispielsweise beim Sehen. Effektives Lernen und Gehirntraining sind vorprogrammiert!

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Upspeak Icon Micro-Learning Vorteil

Micro-Learning Vorteil

Unser Aufmerksamkeitsvermögen beginnt erwiesenermaßen nach 10 Minuten lernen langsam nachzulassen.

Die einzelnen Lektionen der Audiokurse unserer Mentor:innen dauern deswegen im Durchschnitt nur 15 Minuten.

Dadurch schaffst du es, bis zum Ende einer jeden Lektion voll konzentriert zu bleiben und wirst nicht mit zu viel Input auf einmal überfordert.

Die Gesamthördauer der Audiokurse liegt im Durchschnitt bei 120 Minuten.

Zusammen mit der Unterteilung in kurze, leicht in den Alltag integrierbare Lektionen, findest du so auch wirklich immer die nötige Zeit und Motivation, deine Audiokurse zu beginnen und bis zum Ende durchzuziehen.

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Upspeak Icon Flexibilität & Zeiteffizienz

Flexibilität & Zeiteffizienz

Die Audiokurse unserer Mentor:innen passen sich flexibel deinem Leben an und lassen dich deine Zeit doppelt nutzen!

Du kannst deine Kurse mit der Upspeak App überall hin mitnehmen - selbst an Orte ohne Internetverbindung.

Die kompakten Audiolektionen lassen sich flexibel in deinen Alltag integrieren.

Sogar in Situationen, in denen du einer Beschäftigung nachgehst und deine Augen anderweitig benötigst, kannst du dich nebenbei, in deinem individuellen Tempo, weiterbilden.

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Upspeak Icon Qualitätsstandards

Qualitätsstandards

Alle Upspeak Mentor:innen wurden von uns sorgfältig ausgewählt. Du kannst also sichergehen, dass du auf Upspeak nur von Top-Expert:innen lernst.

Um dir ein perfektes Hörerlebnis zu gewährleisten, stellen wir außerdem sicher, dass jeder Audiokurs hochwertig und in bester Audioqualität produziert wurde.

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Upspeak Icon Community & Interaktion

Community & Interaktion

Zu jedem Audiokurs gibt es eine Kurs-Community, in der du dich mit Gleichgesinnten austauschen kannst, die sich gerade auf demselben Weg befinden, wie du.

Bei vielen der Audiokurse hast du zusätzlich die Möglichkeit, deine Fragen direkt an deine:n Mentor:in zu stellen und eine persönliche Sprachnachricht als Antwort zu erhalten.

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Praxiselemente & Begleitmaterialien

Neben Theorielektionen beinhalten viele der Audiokurse auch auditive Praxis-Sessions, wie geführte Meditationen, Soundreisen oder Audio-Mentalübungen, mit denen du das Gelernte noch weiter vertiefst, festigst und in direkt die Praxis überführst.

Zusätzlich erhältst du zu den meisten Kursen PDF Begleitmaterialien, wie Worksheets, die dir ergänzende Infos liefern und mit denen du zwischen den einzelnen Audiolektionen und nach Abschluss des Kurses arbeiten kannst.

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Rechtlicher Hinweis: Die auf Upspeak angebotenen Inhalte dienen alleine der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung, ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung, ärztliche, therapeutische, anwaltliche, steuerliche oder finanzielle Beratung oder dergleichen und richten sich ausschließlich an Menschen, die sich nicht in einer Ausnahme- oder Notsituation befinden. Über unsere Seiten und Dienste zugänglich gemachte Empfehlungen können keinen bestimmten Erfolg garantieren und beruhen im Wesentlichen auf persönlichen Erfahrungen. Ein vernünftiger Umgang mit den Dir zugänglich gemachten Inhalten ist wichtig.

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