Veronika Pavlicek

Stimme und Sprechen Basics

Wie du lernst deine Stimme zu lieben, bestmöglich einzusetzen und so überzeugend zu sprechen

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1h 10m Hördauer
9 Lektionen
3-10m pro Lektion
Praxis-Session
Kursmaterialien
Kurs-Community
Q&A Möglichkeit
offline hörbar

Was du lernen wirst

  • Wie du deine Stimme kennen und lieben lernst
  • Wie Atmung und Stimme trainiert werden können
  • Wie Stimme und Emotionen zusammen hängen
  • Die Stimme als Ausdruck deiner Persönlichkeit
  • Die optimale Vorbereitung aufs Sprechen

Kursbeschreibung

In diesem Kurs lade ich dich dazu ein, deine Stimme besser kennenzulernen und dein einzigartiges „eingebautes Instrument“ in deiner Kommunikation bestmöglich zu verwenden. Mit praxiserprobten Strategien aus meiner langjährigen Erfahrung als Sprecherin, wirst du bereits nach 30 Tagen eine positive Veränderung wahrnehmen können. Zusätzlich zu den Audiolektionen gehören leicht umsetzbare Übungen, die nur wenige Minuten deiner Zeit in Anspruch nehmen, eine akustische Reise in deinen Körper und Arbeitsblätter für die vertiefende Beschäftigung mit deiner Stimme zu diesem Kurs. Du verstehst, dass deine Stimme Ausdruck deiner Persönlichkeit und entscheidend für den ersten Eindruck ist. Du hast gelernt, was ihr guttut und was du eher meiden solltest. Du weißt, wie du dich optimal auf eine Sprechperformance vorbereiten kannst. Deine Stimme wird kraftvoller, stabiler, wohlklingender und damit auch überzeugender. Ein „Vorher-Nachher-Test“ macht deine Ergebnisse hörbar. Und die Aussage „Ich mag meine Stimme nicht“ gehört ein für alle Mal der Vergangenheit an.

Was du bekommst

  • Über 1h 10m Audio-Content
  • 9 Theorie-Audio-Lektionen
  • 1 Praxis-Session „Körperreise“
  • 3 PDF Workbooks mit praktischen Übungen
  • Möglichkeit Veronika deine Fragen zu stellen
  • Möglichkeit alle Inhalte herunterzuladen um deine Kurse auch ohne Internetverbindung hören zu können
  • Austausch mit anderen Kursteilnehmern in der Community Sektion

Über Veronika Pavlicek

25 Jahre Erfahrung als professionelle Sprecherin (u.a. als Moderatorin bei Radiosendern in Prag, Wien und einem US-Internetsender) konnte Veronika bereits sammeln und bildete sich parallel dazu zur psychologischen Beraterin und Supervisorin weiter. Die Kombination aus fundiertem Kommunikationswissen, Sprechpraxis und psychologischer Schulung führte zu einer intensiven Erforschung des Zusammenhangs zwischen Stimme und Seele. Ihr spezielles Sprechtraining integriert immer das emotionale Erleben des Sprechenden. Nicht selten sind Stimmprobleme auf innere Blockaden zurückzuführen. Vor allen äußeren Faktoren steht daher die positive Einstellung zur eigenen Stimme. Erst dann wird es möglich, mit einfachen Mitteln Sprechen und Stimmklang deutlich zu verbessern. Erst wer die eigene Stimme mag und sie gut behandelt, kann in der Kommunikation auch andere überzeugen. 

Veronika Pavlicek's Qualifikationen

Kursaufbau

Einleitung 1: Herzlich willkommen

2m 7s

Einleitung 2: Gebrauchsanleitung

1m 48s

Lektion 1: Einstellung

6m 56s

Lektion 2: Körperhaltung

5m 47s

Lektion 3: Atmung

7m 58s

Praxis-Session zu Lektion 3: Körperreise Atemwege

2m 31s

Lektion 4: Entstehung

5m 29s

Lektion 5: Die Legende der Whiskey-Stimme

3m 49s

Lektion 6: Das Nuss-Schokoladen-Drama

2m 58s

Lektion 7: Dos, Don'ts und „Hotel California“

9m 20s

Lektion 8: Stimme und Persönlichkeit

9m 2s

Lektion 9: Stimme und Emotionen

5m 42s

Abschluss: Ende und Anfang

3m 35s

Kursmaterialien & Boni

PDF Worksheet zum Intro: "Probetext. Selbst- und Fremdwahrnehmung"

PDF Worksheet zu Lektion 7: "Dos & Don´ts"

PDF Workbook „Aufwärmprogramm für die Stimme - in 5 Minuten sprechbereit“

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Einleitung 1

Herzlich willkommen

Wir erstellen einen Probetext für deinen Vorher-Nachher-Test.
Bitte nutze hierfür das PDF Worksheet „Probetext. Selbst- und Fremdwahrnehmung“.

Einleitung 2

Gebrauchsanleitung

Hier erfährst du, wie du den Kurs richtig nutzt.

Lektion 1

Einstellung

Selbst,- und Fremdwahrnehmung, die eigene Stimme mögen lernen.

Bitte nutze hierfür den Teil „Selbst- und Fremdwahrnehmung“ aus dem PDF Worksheet "Probetext. Selbst- und Fremdwahrnehmung“.

Lektion 2

Körperhaltung

Warum die Marionette gut fürs Sprechen ist. Spannung und Lockerheit.


Lektion 3

Atmung

„Aus dem Bauch heraus“. Die richtige Atmung erlernen.

Praxis-Session zu Lektion 3

Körperreise Atemwege

Wir begeben uns auf eine Körperreise, um die Stimme besser zu verstehen.

Lektion 4

Entstehung

Das Wunder des Sprechens.  

Ein Anatomie-Exkurs: Steuerung der Stimme, Anatomie, Artikulation, Phonation, Respiration


Lektion 5

Die Legende der Whiskey-Stimme

Fördern Zigaretten und Hochprozentiges eine sexy Stimme?

Lektion 6

Das Nuss-Schokoladen-Drama

Eine kleine Anekdote aus meinen Radiojahren.

Lektion 7

Dos, Don'ts und „Hotel California“

Vom Umgang mit der Stimme. 

Bitte nutze hierfür das PDF Worksheet "Dos and Don’ts".

Lektion 8

Stimme und Persönlichkeit

Ausdruck, Einzigartigkeit, Dialekt/Sprachfärbung.

Lektion 9

Stimme und Emotionen

Wenn die Stimme aus Angst versagt.

Abschluss

Ende und Anfang

Das Ende des Kurses ist der Anfang deiner eigenen, weiteren Reise zur Entdeckung deiner Stimme. Du erhältst das PDF Workbook „Aufwärmprogramm für die Stimme – in 5 Minuten sprechbereit“ zum Üben und Vertiefen.

Veronika Pavlicek

Ich lade euch herzlich ein, hier eure Fragen zu stellen. Ich schaue regelmäßig hier vorbei, um sie zu beantworten. Eure Veronika Pavlicek

Häufige Fragen