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Martin Schubert

Deine Heldenreise: 7 Wegweiser zu dir und deinem Körper

1h 46m Hördauer
10 Lektionen
10-15m pro Lektion
Q&A mit Martin
Offline hörbar
Kurs-Community

Über diesen Kurs

Dieser Kurs nimmt dich mit ins Reich der Mythologie und des Yogas. Du erfährst von deiner ureigenen Heldenreise und wie du dich mit dem Archetypen des Helden oder der Heldin in dir verbindest. Du lernst Atem- und Meditationstechniken zur Aktivierung deiner sieben Chakren, sowie viele konkrete und sofort umsetzbare praktische Methoden kennen. Mythologie lehrt uns für andere und uns selbst einzustehen, und, dass unserem äußeren Streben eine innere Mission zugrunde liegt. Yoga lehrt eine lebendige Verbindung mit unseren spirituellen Energien. Entwickle in den kommenden zehn Tagen ein neues Körperbewusstsein und finde seelisch zurück zu dir und deiner bereits innewohnenden Gemeinschaft.

Was du lernen wirst

  • Wie du bewusst atmest
  • Wie du mit Meditation mehr Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst
  • Die Grundlagen der 7 Archetypen
  • Wie du eigene Rituale gestaltest
  • Wie du mehr Körperbewusstsein & Selbsterkenntnis erlangen kannst

Was du bekommst

  • Über 1h 30m Audio-Content
  • 10 Theorie-Audio-Lektionen
  • Geführte Meditationen für deinen Alltag
  • Möglichkeit Martin deine Fragen zu stellen
  • Möglichkeit alle Inhalte herunterzuladen um deine Kurse auch ohne Internetverbindung hören zu können
  • Austausch mit anderen Kursteilnehmern in der Community Sektion

Über Martin Schubert

Yogacoach Martin (ECA-Trainer, Yoga Alliance 500h) lebt in Berlin. 2013 war er als Journalist in Nepal und lebte ein Jahr in einem Bergdorf der Tamang, einem buddhistisch-schamanistischen Stamm, in dem Riten den Tagesablauf begleiten. Er war mit dem Sohn des Lama befreundet und lernte vor einer Kulisse von 8000er Bergen die tibetische Meditation kennen. Während westliche Länder Nepal finanziell helfen, kann uns diese uralte Kultur etwas schenken, was wir schon lange vergessen haben. Dieser Mission widmet er sein Leben.

In die Lektionen hineinschnuppern

So Einfach Funktioniert’s

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Schritt 1: Checke deine Emails

Checke deine Emails

Unmittelbar nachdem du deinen Kurs freigeschaltet hast, erhältst du eine E-Mail mit dem Link und deinem Zugangscode zum Kursbereich.

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Schritt 2: Logge dich ein

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Nachdem du dich in den Kursbereich eingeloggt hast (am Handy, Tablet, Laptop oder PC), findest du dort deinen Audiokurs und kannst sofort starten.

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Bilde dich weiter!

Bilde dich weiter!

Kopfhörer ins Ohr und los geht’s! Du kannst dich jetzt auch beim Sport, im Auto oder beim Kochen weiterbilden.

Häufig Gestellte Fragen