Audiokurs: Hack Your Brain: Mit Neurowissenschaft Blockaden lösen & Potenziale entfalten.
Erlerne eine kraftvolle Strategie, mit der du deine Blockaden lösen und dein einzigartiges Potenzial freisetzen kannst
Mit Dr. Karolien Notebaert








In diesem Audiokurs...
Kursbeschreibung.
Löse deine inneren Blockaden im Gehirn, damit du dein einzigartiges Potenzial entfalten kannst!
An diesem Kurs teilzunehmen, bedeutet, in die Welt der Neurowissenschaften, Sozialwissenschaften und Mindfulness einzutauchen. Entdecke, wer wir als Mensch sind, aber vor allem, wer DU bist und wie du deine inneren Blockaden reduzieren kannst.
Was bedeutet es, unser einzigartiges Potential im Gehirn auszuschöpfen? Wie entfalte ich meine innere Weisheit, damit ich die beste Version meiner Selbst werde?
Es sind genau diese Fragen, die sich Dr. Karolien Notebaert, Neurowissenschaftlerin, TEDx-Speakerin und Bestseller-Autorin, gestellt hat und die der Anfang einer sehr inspirierenden Reise wurden. Die wissenschaftlichen Einsichten, die sie auf jener Reise gesammelt hat, teilt sie in diesem Kurs in 10 Theorie-Lektionen und 2 Praxis-Sessions mit dir.
Das Default Mode Network, die Amygdala und der Präfrontalkortex werden für dich nach diesem Kurs kein Geheimnis mehr sein.
Dieser Kurs ermöglicht es dir, dein Verständnis über dich selbst und andere zu verändern und gleichzeitig die Tür zu einem freieren Selbst zu öffnen!
Was du bekommst.
Kursaufbau.
- Weniger
Lektion 1
Werde die schönste Version deiner selbst
7m 59s
Mit 16 Jahren fing Karoliens Reise durch die Welt an. Dabei das Leitbild ihrer Mutter in der Tasche: Entfalte dein einzigartiges Potenzial, damit du die schönste Version deiner selbst wirst. Aber was bedeutet das eigentlich? Es ist genau diese Frage, die sich Karolien als Neurowissenschaftlerin immer wieder gestellt hat. Hier fängt eure gemeinsame Reise an. Erfahre in dieser Lektion, was du auf dieser Reise erwarten kannst. - Mehr Infos
Lektion 2
Hilfe! Mein Gehirn ist nie in Ruhe!
11m 29s
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Lektion 3
Persönlichkeit in meinem Gehirn
9m 27s
- Mehr Infos
Lektion 4
Gibt es wirklich einen Affen in meinem Kopf?
12m 51s
- Mehr Infos
Lektion 5
Was bedeuten Leistung und Potenzial?
9m 45s
- Mehr Infos
Lektion 6
Selbstregulation – der Schlüssel zu unserer inneren Freiheit
12m 49s
- Mehr Infos
Lektion 7
Amygdala-Alarm!
9m 38s
- Mehr Infos
Lektion 8
Warum kann ich manchmal nicht klar denken?
11m 18s
- Mehr Infos
Lektion 9
Der Schlüssel zur Lösung der Blockaden und zur Potenzialentfaltung
14m 0s
- Mehr Infos
Lektion 10
Abschluss und Anfang deiner neuen Reise
10m 55s
- Mehr Infos
Praxis-Session 1
Aktiviere das Direct Experience Network
5m 16s
- Mehr Infos
Praxis-Session 2
Embodiment – Spüre deinen Körper
11m 10s
- Mehr Infos
Bonus
Morgenmeditation
5m 21s
Über Dr. Karolien Notebaert.
Dr. Karolien Notebaert leitet die Science and Leadership Academy und lehrt an verschiedenen Business Schools in Europa. Durch Keynotes, Seminare und Retreats unterstützt sie Menschen dabei, anhand von neurobiologischen Erkenntnissen das eigene Potenzial zu entfalten.
Mit ihrem Buch "Wie das Gehirn eine Spitzenleistung bringt" wurde sie Bestseller-Autorin bei der F.A.Z. Ihr neustes Buch "Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens" handelt von der Kraft der Gedanken.
Dr. Karolien Notebaert's Qualifikationen.
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Upspeak ist die #1 Audiokurs App für persönliche & berufliche Weiterentwicklung.
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Philipp Wallinger.
Upspeak Gründer
Hast du neben Arbeit, Familie und Sozialleben...
einfach nicht genügend Zeit und Motivation, dich für einen Onlinekurs stundenlang hinzusetzen und in einen Bildschirm zu starren. Evtl. fühlst du dich mit herkömmlichen Onlinekursen sogar überfordert und normale Podcasts sind für dich einfach nicht tief genug, geschweige denn genug auf den Punkt gebracht?
Aus diesem Grund haben wir eine Plattform geschaffen, auf der dir die in unsere Augen wichtigsten deutschsprachigen Mentor:innen ihr Wissen komprimiert in knackigen, didaktisch aufgebauten Audiokursen zum nebenbei und unterwegs Hören anbieten.
Mehr Zeit für Familie, Sozialleben und dich selbst...
Die Audiokurse lassen sich immer und überall bequem in deinen Alltag integrieren, damit dir mehr Zeit für das bleibt, was dir in deinem Leben wirklich wichtig ist.
Viel mehr als nur Podcasts...
Anders als in einfachen Podcasts, führen dich deine Mentor:innen Schritt für Schritt, in kurzen, aber doch sehr tiefgehenden Theorie- und Praxislektionen an dein Ziel - sei es gesünder, bewusster, erfolgreicher, finanziell freier, zufriedener oder glücklicher zu werden.
Philipp Wallinger.
Upspeak Gründer
Entwickle dich in den für dein Glück wichtigsten Bereichen.
:quality(90))
Mit kompakten, auf Lernerfolg optimierten Audiokursen
Durchschnittlich 100 Minuten Hördauer pro Kurs
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Nebenbei & unterwegs mit der Upspeak App inkl. Offline-Modus
Ohne in einen Bildschirm starren zu müssen und auch ohne Internetverbindung
:quality(90))
Bequem in deinem Tempo und wann immer du möchtest
Durchschnittlich nur 15 Minuten Zeitaufwand pro Lektion und Tag
Rezensionen zu Upspeak.
Gutes Konzept!
Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben
- Juan Sanchez
Ich liebe sie.
Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.
- Anno Lauten
Tolle Plattform
Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen
- Constanze Seefried
Upspeak ist genial.
Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!
- Kim Marcy
Danke!
Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!
- Gia 1703
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- Juan Sanchez
Ich liebe sie.
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- Anno Lauten
Tolle Plattform
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- Constanze Seefried
Upspeak ist genial.
Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!
- Kim Marcy
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- Gia 1703
Werde Teil einer riesigen & herzlichen Community.
Höhere Lernerfolge als jemals zuvor.
Darum werden die Audiokurse unserer Mentor:innen 6x häufiger und viel erfolgreicher abgeschlossen, als herkömmliche Videokurse
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Unsere Mission.
Hi! Wir sind Nora, Philipp, Jonas und Felix, das Upspeak Team.
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, die besten deutschsprachigen Mentor:innen zu finden, sie auf einer Plattform zu vereinen und ihr Wissen einfacher zugänglich zu machen.
Vor einigen Jahren haben wir deswegen unsere App Upspeak ins Leben gerufen, die mittlerweile zu einer der beliebtesten im deutschsprachigen Weiterentwicklungsbereich gewachsen ist.
Über das Medium Audio wollen wir es noch mehr Menschen ermöglichen, die nötige Motivation und Zeit zu finden, sich mit sich selbst und ihrer Weiterentwicklung zu beschäftigen, um letztendlich gesünder, bewusster, finanziell freier, zufriedener und glücklicher zu werden.
Wir freuen uns, wenn auch du Lust hast, Teil unserer Mission zu werden und etwas für dich tun möchtest.
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Häufig gestellte Fragen.
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