Hack Your Brain: Mit Neurowissenschaft Blockaden lösen & Potenziale entfalten

Dr. Karolien Notebaert

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Hack Your Brain: Mit Neurowissenschaft Blockaden lösen & Potenziale entfalten

Erlerne eine kraftvolle Strategie, mit der du deine Blockaden lösen und dein einzigartiges Potenzial freisetzen kannst

2h 6m Hördauer

10 Lektionen

8-14m pro Lektion

2 Praxis-Sessions

Kurs-Community

Q&A Möglichkeit

exklusiver Bonus

offline hörbar

In diesem Kurs...

erfährst du, woher unsere Gedanken im Gehirn kommen und wie sie uns täglich führen
lernst du, welche Gehirnstrukturen eine wesentliche Rolle für Blockaden und Leistung spielen
erlernst du eine kraftvolle Strategie, mit der du deine Blockaden reduzieren kannst

Kursbeschreibung

Dieser Audiokurs beinhaltet die faszinierende Kombination aus (Neuro)wissenschaften und Psychologie und beschäftigt sich mit dem zentralen Ziel:

Löse deine inneren Blockaden im Gehirn, damit du dein einzigartiges Potenzial entfalten kannst!

An diesem Kurs teilzunehmen, bedeutet, in die Welt der Neurowissenschaften, Sozialwissenschaften und Mindfulness einzutauchen. Entdecke, wer wir als Mensch sind, aber vor allem, wer DU bist und wie du deine inneren Blockaden reduzieren kannst.

Was bedeutet es, unser einzigartiges Potential im Gehirn auszuschöpfen? Wie entfalte ich meine innere Weisheit, damit ich die beste Version meiner Selbst werde?

Es sind genau diese Fragen, die sich Dr. Karolien Notebaert, Neurowissenschaftlerin, TEDx-Speakerin und Bestseller-Autorin, gestellt hat und die der Anfang einer sehr inspirierenden Reise wurden. Die wissenschaftlichen Einsichten, die sie auf jener Reise gesammelt hat, teilt sie in diesem Kurs in 10 Theorie-Lektionen und 2 Praxis-Sessions mit dir.

Du schaust dir gemeinsam mit Karolien an, woher die Gedanken im Gehirn kommen, wie Potenzialentfaltung und Leistung ablaufen und vor allem: wie du deine einzigartige innere Weisheit besser freisetzen und innere Blockaden abbauen kannst, damit du einen wesentlich besseren Zugang zu deinem einzigartigen Potenzial hast!

Das Default Mode Network, die Amygdala und der Präfrontalkortex werden für dich nach diesem Kurs kein Geheimnis mehr sein.

Dieser Kurs ermöglicht es dir, dein Verständnis über dich selbst und andere zu verändern und gleichzeitig die Tür zu einem freieren Selbst zu öffnen!

Karolien freut sich sehr darauf, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen.

Was du bekommst

Über 2h Audio-Content
10 Audio-Theorie-Lektionen
1 Praxis-Session zur Aktivierung deines Direct Experience Networks für mehr Ruhe im Kopf
1 Praxis-Embodiment-Session zur Reduzierung deiner Blockaden
Austausch mit anderen Kursteilnehmer:innen in der Community-Sektion
Möglichkeit, Karolien deine Fragen zu stellen
1 geführte Meditation zur aktiven Gestaltung deines Lebens als Bonus
Möglichkeit, alle Inhalte herunterzuladen, um deinen Kurs auch ohne Internetverbindung hören zu können

Über Dr. Karolien Notebaert

Dr. Karolien Notebaert ist promovierte Neurowissenschaftlerin und darauf spezialisiert, neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung für Unternehmen und Individuen nutzbar zu machen. Als ausgewählte TEDx- und Greator-Speakerin konnte sie mit ihrem Thema "Hack Your Brain" schon mehr als 100.000 Zuhörer:innen begeistern.

Dr. Karolien Notebaert leitet die Science and Leadership Academy und lehrt an verschiedenen Business Schools in Europa. Durch Keynotes, Seminare und Retreats unterstützt sie Menschen dabei, anhand von neurobiologischen Erkenntnissen das eigene Potenzial zu entfalten.

Mit ihrem Buch "Wie das Gehirn eine Spitzenleistung bringt" wurde sie Bestseller-Autorin bei der F.A.Z. Ihr neustes Buch "Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens" handelt von der Kraft der Gedanken.

Dr. Karolien Notebaert's Qualifikationen

Inhaberin "Science and Leadership Academy"

Ph.D. in Behavioural Neurosciences, Master in Economics

Expertin für angewandte Neurowissenschaften im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Führungskräfteentwicklung

Ausgewählte TEDx- und Greator-Speakerin mit "Hack your Brain"

Bestseller-Autorin bei der F.A.Z.

Kursaufbau

Lektion 1: Werde die schönste Version deiner selbst

7m 59s
Lektion 2: Hilfe! Mein Gehirn ist nie in Ruhe!

11m 29s
Lektion 3: Persönlichkeit in meinem Gehirn

9m 27s
Lektion 4: Gibt es wirklich einen Affen in meinem Kopf?

12m 51s
Lektion 5: Was bedeuten Leistung und Potenzial?

9m 45s
Lektion 6: Selbstregulation – der Schlüssel zu unserer inneren Freiheit

12m 49s
Lektion 7: Amygdala-Alarm!

9m 38s
Lektion 8: Warum kann ich manchmal nicht klar denken?

11m 18s
Lektion 9: Der Schlüssel zur Lösung der Blockaden und zur Potenzialentfaltung

14m 0s
Lektion 10: Abschluss und Anfang deiner neuen Reise

10m 55s
Praxis-Session 1: Aktiviere das Direct Experience Network

5m 16s
Praxis-Session 2: Embodiment – Spüre deinen Körper

11m 10s
Bonus: Morgenmeditation

5m 21s

Rechtlicher Hinweis: Die auf Upspeak angebotenen Inhalte dienen alleine der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung, ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung, ärztliche, therapeutische, anwaltliche, steuerliche oder finanzielle Beratung oder dergleichen und richten sich ausschließlich an Menschen, die sich nicht in einer Ausnahme- oder Notsituation befinden. Über unsere Seiten und Dienste zugänglich gemachte Empfehlungen können keinen bestimmten Erfolg garantieren und beruhen im Wesentlichen auf persönlichen Erfahrungen. Ein vernünftiger Umgang mit den Dir zugänglich gemachten Inhalten ist wichtig.

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