Hier findest du einen weiteren Blogpost zu dem Thema:

https://www.klarafuchs.com/wie-kann-ich-mit-negativen-emotionen-umgehen/

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Mein Name ist Klara Fuchs und ich bin Autorin, Dipl. Mentaltrainerin, Sportwissenschafterin (BSc) und Medizinstudentin. Danke, dass du mir deine Aufmerksamkeit schenkst und herzlich Willkommen zu unserer gemeinsamen Reise der persönlichen Weiterentwicklung.

Tag 16. Umgang mit negativen Gefühlen